Metabolsk helse

Metabolisk syndrom er en risikofaktor for diabetes og kardiovaskulær sykdom. Disse forholdene er preget av høyt blodtrykk, høyt triglyseridnivå og høyt blodsukkernivå.

I den vestlige verden er det en økende forekomst av livsstilsrelaterte sykdommer som type II diabetes, kardiovaskulær sykdom og fedme. Omtrent 25% av den voksne befolkningen har en tilstand som kalles metabolisk syndrom [1][1], en klynge av forhold som oppstår sammen [2]:[2]:

• hypertensjon (høyt blodtrykk)
• høyt blodsukker (dysglykemi)
• overvekt og fedme (spesielt rundt midjen)
• unormale kolesterolverdier eller triglyseridnivåer (dyslipidemi)
• insulinresistens

Tillsatt, disse forholdene øker risikoen for hjertesykdom, stroke og type II diabetes  [3].

Taken together, these conditions increase the risk of heart disease, stroke and type II diabetes.

Forebygging og behandling av metabolsk syndrom inkluderer fysisk aktivitet og diettendring.

Resolve og viktige næringsstoffer for en sunn metabolisme

Smartfish tilbyr en sterk helsedrikk, RESOLVE, som er utviklet for å løse ernæringsmessige mangler forbundet med lavverdig betennelse, insulinresistens og metabolske avvik.

Omega-3 fettsyrene EPA og DHA antiinflammatoriske egenskaper har en positiv effekt på aterosklerotisk utvikling, så vel som blodlipider[4] [5] [4] [5], og flere studier har vist beskyttelsesrollen for omega-3 i utviklingen av kardiovaskulær sykdom [6] [7][6] [7]. I tillegg har studier vist at diettinntak av EPA og DHA fører til forbedret insulinfølsomhet [8] [9] [10] [11],[8] [9] [10] [11], redusert blodsukker og redusert risiko for type II-diabetes[12] [13] [14]. [12] [13] [14 ]. Noen studier viser også at EPA og DHA kan ha en rolle i å redusere fettmasse hos overvektige mennesker [15].[15].

Beta-glukaner, en type fiber fra havre, har en rekke fordeler ved behandling og forebygging av metabolsk syndrom, på grunn av deres kolesterolsenkende virkninger [16],[16], samt deres effekt på plasmaglukose etter et måltid [17]. [17]. I tillegg øker fibrene mengden, og kan dermed bidra til redusert risiko for overvekt.

Vitamin D er et næringsstoff som kan tilsettes gjennom dietten, men det dannes også i huden når det blir utsatt for solen. De fleste har ikke vitamin D-mangel, men mange har ikke et optimalt nivå av vitaminet. Lavt nivå av vitamin D er forbundet med insulinresistens, høye serumnivåer av insulin og økt risiko for å utvikle type II-diabetes [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24]. [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24].